Wiec nie tylko ja to zauważam. Spróbuje zmniejszyć dawkę na 200ui hcg e3d. Zobaczymy czy będzie miało to jakis większy wpływ. Przeczytałem ten temat od pierwszej strony dwukrotnie wiec mniej więcej kojarzę wasze wcześniejsze wpisy. Sporo tej juchy upusciles. Powiem szczerze ze jakoś mnie te upusty nie mogą przekonać. Hematolodzy z którymi [...]
Wiec nie tylko ja to zauważam. Spróbuje zmniejszyć dawkę na 200ui hcg e3d. Zobaczymy czy będzie miało to jakis większy wpływ. Przeczytałem ten temat od pierwszej strony dwukrotnie wiec mniej więcej kojarzę wasze wcześniejsze wpisy. Sporo tej juchy upusciles. Powiem szczerze ze jakoś mnie te upusty nie mogą przekonać. Hematolodzy z którymi [...]
[...] dosc meczacy dzien byl duzo w sumie pomiarow ale chce oznaczyc po czym rosnie I kiedy zeby wiedziec na przyszlosc kiedy dawac dodatkowa insuline. tluszcz jak widac wplywa na cukier, Bernstein mowi ze 15% tluszczu sie przerabia na glukoze. To jak zjem 50gr tluszczu na raz dajmy na to to wychodzi ze cukier w teorii sie podniesie o ok. 37. [...]
Cielu po takim zwykłym treningu to ja już nie mam siły lub tylko tak mi się wydaje, ale zawsze lepiej coś zrobić niż nic. DN Całe popołudnie spędziłem u lekarza, także nie miałem możliwości na trening i jakieś konkretne jedzenie, bo nie przewidziałem że zajmie mi to aż 6 godzin. Śniadanie poszło elegancko jajecznica z bułami, po wizycie kasza [...]
Prosze o przeczytanie calego artykulu. Artykul ten ma bardziej charakter edukacyjny, ale znajdziemy w nim wiele przydatnych rzeczy. Zdrowie fizyczne warunkujące dobre samopoczucie psychiczne, a także zasady utrzymania prawidłowej kondycji uzależnione są od pozytywnego stylu życia tj.: 1. Regularnej aktywności ruchowej (sport) 2. Zaprzestania [...]
w ogóle jak poczytałam to ten olejek to coś wspaniałego Olejek pichtowy działa immunostymulująco (pobudza układ odpornościowy ustroju), żółciopędnie, żółciotwórczo, przeciwzapalnie, moczopędnie, przeciwobrzękowo, przeciwświądowo, przeciwdepresyjnie, wzmacniająco ogólnie, napotnie; reguluje wypróżnienia, wzmacnia serce, rozszerza drogi oddechowe [...]
Bonusy za galę to nieporozumienie walka wieczoru - Rousey vs Holm - że co k***a!? Ronda nie zrobiła praktycznie nic w tej walce, została zdominowana i skasowana brutalnie a 50k dostaje! k***a poza tym 50k plus to Ronda nawet na koncie nie zauważy! Wielu innych zasłużyło na te pieniądze, które przydałyby się i które były zasłużone, ja bym dał 4x [...]
[...] ) pompa - bez zmian caly czas jest apetyt - przed MT jadlem co 3 h , po MT co 4 h , zauwazylem ze czesto lewa reka mi dretwieje nigdy tak nie mialem nie wiem czyto ma wplyw suple caly czas biore vitaminy i mineraly - 1 dziennie czosnek w tab - 2 dziennie na stawy - 1 dziennie omega 3 - 1 dziennie 3 litry wody dziennie , czasami cola [...]
[...] duzo waze hociaz mniej niz kiedys i nagle echo wykazuje ze serce jest powiekszone... dodam ze tak jak napisalem sportu nie uprawiam ale codziennie od 10 lat jestem przemeczony bardzo... mam cos w rodzaju depresji z brakiem motywacji... taka jakby dystymie... od ponad roku jestem coraz bardziej wyczerpany... ale nie wiem czy to moglo miec wplyw...
wiem wiem, ja czułem jak mi serce staje, normalnie kurde smieszne sie to wydaje ale czułem jak zwalnia jak by mi krew sie zatrzymywała, mózg mi pękał a przez gardlo nie moglem powierza zlapac... Do tej pory tylko trawka natural, ale tyle dopów co przepaliłem nigdy bym nie pomyślał ze mnie tak wyp******i. Może miało na to wpływ tez trening [...]
[...] bardzo... mam cos w rodzaju depresji z brakiem motywacji... taka jakby dystymie... od ponad roku jestem coraz bardziej wyczerpany... ale nie wiem czy to moglo miec wplyw... Lekarz na podst wyników, wywiadu oceni i powie co dalej. Nie patrz co bylo, skup się na tym co jest i co będzie / ma być. Inaczej zwariujesz. Cierpliwie czekaj na [...]
Dzisiejsze zadanie to miec wszystko w du.pi. Pewnie latwo wam to przyjdzie bo przeciez jest tak dlugo wyczekiwany piatek, lato wakacje :-) Jutro mam dla was zadanie ktore wymaga chwili spokoju, czasu do przemyslen, wiec zaplanujcie sobie takie pol godznki tylko dla siebie ( 30 min skupienia uwagi TU I TERAZ). Ale o zadaniu pozniej, teraz napisze [...]
Nie wiem dokładnie jaki wpływ ma metanabol na wzrost narządów wew. ale jedno jest pewne, że przy częstym, długotrwałym wysiłku serce rośnie u każdego sportowca. Zaraz mi sie przypomina trener karate z mojego rejonu, który postanowił odejść na treningową emeryturę.. w ciągu kilku tygodni jego serce szlag trafił.. No tak się 100% na temat rozgadałem [...]
Pierwotnie miałem porównać 10 treningów siłowych, jednak biorąc pod uwagę równomierność z bieżnią do porównania wykorzystam 6 do 6. Porównuję dzisiaj wpływ suplementu na trening siłowy. Tabelka pokazuje wpływ suplementu na szybkość treningu. Używając Iron Wing's jesteśmy w stanie zmniejszać przerwy pomiędzy seriami. Suplement działa przyjemnie, [...]
Ty się sam nie zesraj i naucz się pisać "g****" (zamiast guwno). Ty czlowieku SD jest dobry (nie cwiczyles to sie nie udzielaj) kumpel cwiczyl na maxa go i w miesiac dalo mu ok 15 cm wyskoku po pierwsze SD jest do dupy. po drugie nie znasz mnie, więc skąd wiesz, że nie ćwiczyłem?? tak sie składa, że ćwiczyłem i po 10 tygodniach poszło mi [...]
Czy brałeś pod uwagę adaptacje organizmu do kolejnych treningów? Może poprawa wyników to po prostu efekt treningów? Oczywiście wszystko jest możliwe i wszystko biorę pod uwagę, natomiast nie mam laboratorium i sztabu fachowców lekarzy i trenerów od obliczeń, jestem za to świadomy, że poprawa wydolnościowa do treningu strikte siłowego nastąpiła od [...]
[...] mowia ze calkiem zbedna.polecam mala dawke bo szkodzi na zoladek. -lepiej stosowac z aspryna, czy bez? j.w. zdania podzielone. troche aspiryny bym dolozyl. -czy ECA ma jakis wplyw pozytywny lub negatywny, posrednio (np poprzez wolniejsze meczenie sie idzieki temu wykonywanie wiekszej ilosci powtorzen) lub bezposrednio na przyrost masy miesniowej? [...]
Nio tio proszę bardzo! To jest "fragment" mojego "pamiętnika" netowego może da on mały wglad w to jaką jestem osobą hehehehe Witam to znowu ja...i sam nie wiem dokładnie o czym by tu dziś napisać bo ostatnio mój stan umysłowy nie pozwala mi nawet na prowadzenie jakichś sensowniejszych rozmów...Ale myśle że coś napewno [...]
Warto przeczytać. Kilkudniowe stosowanie kreatyny powoduje, że mięśnie stają się większe jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniach o około 50%. Suplementacja preparatami kreatynowymi może powodować różne skutki uboczne. Ten wniosek poparty jest licznymi badaniami labolatoryjnymi. Do skutków ubocznych można zaliczyć:powoduje [...]
[...] sie namachac aby nawet 2/3 sie rozpuscilo - a i tak zawsze cos zostanie.a z czasem plyn zamienia sie w mul - doslownie moja ocena - 3/10 przedewszystkim na taka ocena miala wplyw konsynstencja wychodzil zawsze mul - a sypalem tylko 1/2 porcji =32g nie wiem jak sie sprawa ma przy 64g - nawet nie probowalem Po drugie kolor - czeko zawzwyczaj ma [...]